आपका पहला उमराह: सुन्नत के मुताबिक़ क़दम-ब-क़दम गाइड

चरण 1सफ़र से पहले तैयारी करें

थोड़ी-सी तैयारी आपके उमराह के सफ़र को बहुत आसान बना सकती है।

सफ़र से पहले ये काम ज़रूर करें:

• उमराह के बुनियादी क़दम सीख लें।
• एहराम के नियम और उसकी पाबंदियाँ समझ लें।
• अपने सफ़र के काग़ज़ात, वीज़ा की ज़रूरतें और लागू परमिट जाँच लें।
• पैदल चलने के लिए आरामदेह जूते-चप्पल का इंतज़ाम करें।
• ज़रूरी दवाइयाँ और निजी सामान अपने साथ रखें।
• तलबिया और उमराह में पढ़े जाने वाले बुनियादी अज़कार सीख लें।

उमराह करने के लिए आपको दुआओं की लंबी फ़ेहरिस्त याद करने की ज़रूरत नहीं है। आप पूरे सफ़र में अल्लाह को याद कर सकते हैं और अपनी ज़बान में दुआ माँग सकते हैं।

चरण 2एहराम की हालत में दाख़िल हों

एहराम वह पाक हालत है जिसमें मुसलमान उमराह शुरू करने के लिए दाख़िल होता है। यह सिर्फ़ वह लिबास नहीं है जो हज या उमराह में पहना जाता है; यह उस इबादत की नीयत से शुरू होता है।

मीक़ात, यानी एहराम बाँधने की मुक़र्रर हद, तक पहुँचने से पहले अपने आप को तैयार कर लें।

एहराम बाँधने से पहले:

• ग़ुस्ल करें (पूरे बदन का ग़ुस्ल)।
• मर्द एहराम बाँधने से पहले अपने बदन पर ख़ुशबू लगा सकते हैं, लेकिन एहराम के कपड़ों पर नहीं।
• मर्द एहराम का मुक़र्रर लिबास पहनें, यानी दो सादा, बिना सिली हुई चादरें।
• औरतें अपना आम सादा इस्लामी लिबास ही पहनती हैं। औरतों के लिए एहराम की कोई ख़ास वर्दी नहीं है।

जब आप मीक़ात पर पहुँचें, तो उमराह की नीयत करें और तलबिया पढ़ना शुरू कर दें।

तलबिया:

Labbayka Allahumma labbayk. Labbayka la shareeka laka labbayk. Innal-hamda wan-ni'mata laka wal-mulk, la shareeka lak.

मतलब:

मैं हाज़िर हूँ, ऐ अल्लाह, मैं हाज़िर हूँ। तेरा कोई शरीक नहीं, मैं हाज़िर हूँ। बेशक सारी तारीफ़, सारी नेमतें और बादशाही तेरी ही है। तेरा कोई शरीक नहीं।

तवाफ़ शुरू करने तक तलबिया पढ़ते रहें।

चरण 3काबा का तवाफ़ करें

जब आप मक्का में मस्जिदे-हराम पहुँच जाएँ, तो तवाफ़ के लिए तैयार हैं।

तवाफ़ का मतलब है काबा के गिर्द सात चक्कर लगाना, घड़ी की उल्टी दिशा में।

इन क़दमों पर चलें:

1. तवाफ़ काबा के उस कोने से शुरू करें जहाँ हज्रे-असवद (काला पत्थर) है।
2. चलते वक़्त काबा को अपनी बाईं तरफ़ रखें।
3. जब आप हज्रे-असवद के सामने पहुँचें, तो अगर उसे छू न सकें तो दाएँ हाथ से उसकी तरफ़ इशारा करें और "अल्लाहु अकबर" कहें।
4. काबा के सात चक्कर पूरे करें।
5. तवाफ़ के दौरान अल्लाह को याद करें और दुआ करें।

मर्दों के लिए पसंदीदा है कि पहले तीन चक्करों में, जब मुमकिन हो, तेज़ क़दमों से चलें और तवाफ़ में अपना दायाँ कंधा खुला रखें। ये सुन्नतें ख़ास मर्दों के लिए हैं, औरतों के लिए नहीं।

एक आम सवाल: क्या हर चक्कर में अलग दुआ पढ़ना ज़रूरी है?

नहीं। हर चक्कर के लिए कोई ख़ास दुआ ज़रूरी होने की कोई सही दलील नहीं है। आप कोई भी जायज़ दुआ कर सकते हैं, अल्लाह को याद कर सकते हैं और क़ुरआन पढ़ सकते हैं।

सात चक्कर पूरे करने के बाद, अगर मुमकिन हो तो मक़ामे-इब्राहीम के पीछे दो रकअत नमाज़ पढ़ें। अगर वहाँ भीड़ हो, तो मस्जिद में कहीं और भी पढ़ सकते हैं।

आप ज़मज़म का पानी भी पी सकते हैं।

चरण 4सफ़ा और मरवा के बीच सई करें

तवाफ़ के बाद अगला क़दम सई है।

सई हाजिरा (रज़ियल्लाहु अन्हा) की दौड़-धूप की याद है, जिन्होंने अपने नन्हे बेटे इसमाईल (अलैहिस्सलाम) के लिए पानी की तलाश की थी।

अल्लाह ने क़ुरआन में सफ़ा और मरवा का ज़िक्र किया है:

"निस्संदेह सफ़ा और मरवा अल्लाह की निशानियों में से हैं।"

सूरह अल-बक़रह, 2:158

सई में सफ़ा और मरवा की पहाड़ियों के बीच सात बार चलना होता है।

सई कैसे करें:

1. सफ़ा से शुरू करें।
2. काबा की तरफ़ रुख़ करें, अल्लाह की तारीफ़ करें और दुआ करें।
3. मरवा की तरफ़ चलें।
4. मर्द दोनों हरे निशानों के बीच दौड़ें, जबकि औरतें चलती रहें।
5. जब आप मरवा पहुँच जाएँ, तो एक चक्कर पूरा हुआ।
6. दूसरे चक्कर के लिए वापस सफ़ा आ जाएँ।
7. सात चक्कर पूरे होने तक यूँ ही जारी रखें, आख़िरी चक्कर मरवा पर ख़त्म होगा।

याद रखें कि सफ़ा से मरवा तक एक सफ़र एक गिना जाता है, और मरवा से वापसी दूसरा।

पूरी सई में आप अल्लाह को याद कर सकते हैं और अपनी ज़बान में दुआ माँग सकते हैं। हर चक्कर के लिए अलग तयशुदा दुआ पढ़ना ज़रूरी नहीं है।

चरण 5बाल मुंडवाएँ या कटवाएँ

सई पूरी करने के बाद आख़िरी क़दम बाल मुंडवाना या कटवाना है।

मर्दों के लिए:

मर्द या तो पूरा सर मुंडवा सकते हैं या बाल कटवा सकते हैं। सही सुन्नत से साबित है कि सर मुंडवाना ज़्यादा फ़ज़ीलत वाला है।

औरतों के लिए:

औरतें अपने बालों के सिरों से थोड़ा-सा हिस्सा कटवाएँ। वे सर नहीं मुंडवातीं।

यह क़दम पूरा होते ही आपका उमराह मुकम्मल हो जाता है और आप एहराम की हालत से बाहर आ जाते हैं। अब एहराम की पाबंदियाँ लागू नहीं रहतीं।